10 phương pháp hữu hiệu điều trị các bệnh về da thường gặp

Bệnh về da chắc chắn không dễ dàng để đối phó dù đó chỉ phản ứng dị ứng nhẹ hay một dấu hiệu gì đó có thể nghiêm trọng hơn, như bệnh vẩy nến hoặc bệnh chàm. Các yếu tố khác nhau có thể dẫn đến sự phát triển của tình trạng da khiến cho gốc rễ của vấn đề trở nên khó xác định. May mắn thay, có rất nhiều biện pháp tự nhiên có thể được sử dụng để giảm đau, rát, hoặc ngứa và thậm chí chữa lành rất nhiều bệnh về da.

Tại Khám Phá Mãi, chúng tôi đã tìm ra những lợi ích từ các thành phần và các chất dinh dưỡng có trong các phương pháp điều trị có nguồn gốc từ thiên nhiên. Dưới đây, chúng tôi đã thu thập một số cách hiệu quả nhất có thể giúp chữa lành các tình trạng da khác nhau một cách tự nhiên.

Dấm táo

Dấm táo là một phương pháp điều trị tự nhiên kỳ diệu trong cộng đồng y tế. Nó có thể chữa viêm, thúc đẩy giảm cân và thậm chí ngăn ngừa ung thư. Dấm táo có thể điều trị mụn trứng cá và do có đặc tính chống vi khuẩn nó cũng có thể chống lại nấm trên da – nguyên nhân gây phát ban.

Các tính khử độc và kiềm hóa của dấm táo được cho là làm giảm chứng hôi miệng và điều trị các vấn đề về da như eczema (Ếch xi ma) và bệnh vẩy nến. Ngoài ra, nó có thể làm việc như một loại nước cân bằng độ ẩm tuyệt vời và có thể được áp dụng cho vết cháy nắng hoặc côn trùng cắn.

Cách dùng:

• Cho 15-20 ml dấm táo vào một ly nước và uống hai lần mỗi ngày.
• Thoa lên da của bạn hai lần mỗi ngày bằng cách thấm dấm táo vào miếng bông tẩy trang.

Gel lô hội

Gel lô hội được biết đến rộng rãi giúp giảm cháy nắng và chữa lành vết thương. Một trong những ứng dụng cơ bản nhất của loài cây mọng nước này là giữ cho làn da của bạn luôn sạch và đủ độ ẩm. Các lá dày đặc của cây lô hội kết hợp với một số hợp chất thực vật đặc biệt được gọi là carbohydrate phức tạp khiến nó trở thành một loại kem dưỡng ẩm mặt hiệu quả và một loại thuốc giảm đau.

Hơn nữa, lô hội là phương pháp tốt nhất để giảm ngứa và kích ứng vì nó chứa glycoprotein giúp giảm viêm khi tiếp xúc. Điều này khiến cho nó trở thành một phương thuốc lý tưởng cho những người bị bệnh trứng cá, da liễu, nám, eczema và một số bệnh về da khác.

Cách dùng:

• Lấy nửa cốc gel lô hội tươi và sử dụng miếng bông để thoa lên da và để khô.
• Lặp lại 3 lần mỗi ngày.

Dầu dừa

Dầu dừa là một sản phẩm tự nhiên tuyệt vời thay thế cho kem dưỡng ẩm công nghiệp và phù hợp với mọi loại da! Ngoài ra, dầu dừa có khả năng thấm vào da ở mức độ sâu hơn bất kỳ sản phẩm nào khác do trọng lượng phân tử thấp và cách nó liên kết với protein.

Bởi vì đặc tính chống viêm của nó, dầu dừa là cách điều trị lý tưởng dành cho những người bị bệnh vẩy nến và eczema. Bên cạnh đó nó cũng giữ ẩm cho làn da và điều đó khiến dầu dừa chữa lành nhanh hơn.

Cách dùng:

• Dùng một muỗng canh dầu dừa mỗi ngày một lần.
• Thoa dầu dừa vào khu vực bị da bị tổn thương hai lần mỗi ngày và để nó thấm vào da.

Củ nghệ

Củ nghệ đã được biết đến trên toàn thế giới về các đặc tính chữa bệnh và lợi ích thẩm mỹ của nó. Nó thường có sẵn như là một gia vị để làm đồ ăn tăng thêm hương vị và dinh dưỡng. Củ nghệ chứa chất chống oxy hóa và các thành phần chống viêm có thể làm cho làn da của bạn tươi sáng hơn.

Nghệ cũng được biết đến như một cách để làm giảm sẹo mụn trứng cá và có thể giúp khuôn mặt của bạn tươi sáng hơn sau khi mụn biến mất. Các hoạt động chống oxy hóa mạnh mẽ có trong nghệ giúp làm giảm sự phát triển của các tế bào khối u của da. Ngoài ra, việc sử dụng nghệ như là thức ăn đã được khoa học chứng minh có tác dụng kiểm soát bệnh vẩy nến.

Cách dùng:

• Bạn có thể dùng nó như là một thực phẩm bổ sung trong chế độ ăn uống của mình.
• Trộn bột nghệ với nước và thoa đều lên da để giảm viêm nhiễm.

Bột yến mạch

Bột yến mạch được biết đến rộng rãi như là một món ăn ngon và lành mạnh Để bắt đầu ngày mới. Và hơn cả, yến mạch có những lợi ích tuyệt vời về da giúp điều trị các tình trạng da khác nhau. Bột yến mạch tạo các liên kết với da và cung cấp một hàng rào bảo vệ chống lại các chất kích thích. Nó cũng có polysaccharides (carbohydrade tạo thành bởi nhiều monosaccharide nối với nhau) liên kết với nước giúp giữ ẩm trong da, cho phép nó hoạt động như một chất làm mềm.

Một số nghiên cứu cho thấy bột yến mạch rất lý tưởng cho cả làm sạch và giữ ẩm cho da eczematous của viêm da dị ứng, da khô và bệnh trứng cá.

Cách dùng:

• Thêm yến mạch vào nước ấm trong bồn tắm để làm dịu da khi bị kích ứng.
• Sử dụng nó như là một phần của bữa ăn sáng để ngăn ngừa mụn trứng cá và cải thiện làn da.

Nước chanh

Có hàng trăm lợi ích kỳ diệu liên quan đến nước cốt chanh. Nước chanh có chứa vitamin, khoáng chất và các hợp chất tự nhiên khác giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và thậm chí chống ung thư. Chanh chứa một lượng lớn vitamin C rất quan trọng để tăng cường hệ thống miễn dịch và chống nhiễm trùng và viêm nhiễm vi khuẩn.

Nước chanh hoạt động trên làn da dễ bị mụn trứng cá bằng cách giảm cả sự bài tiết dầu và vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, nó làm giảm sắc tố ở dạng đốm đen hoặc nám với sự giúp đỡ của 2 thành phần không thể thiếu của nó.

Cách dùng:

• Thoa nước chanh lên mặt sau khi thoa kem dưỡng ẩm trước khi đi ngủ.
• Thêm nước chanh vào chế độ ăn uống của bạn để giúp chống viêm và giảm tiết chất nhờn trên da của bạn.

Dầu cây trà / tràm

. Nó nổi tiếng với đặc tính sát trùng mạnh mẽ và khả năng điều trị vết thương, khiến nó trở thành một trong những loại tinh dầu kháng khuẩn hàng đầu.

Các chất dinh dưỡng kháng khuẩn và chống viêm làm việc với nhau như một phương thuốc tự nhiên giúp đẩy lùi mụn trứng cá và các tình trạng viêm da khác, bao gồm eczema, gàu, nấm, nhiễm trùng nhiễm trùng, nấm ngoài da, và bệnh vẩy nến. Theo đánh giá vi sinh vật lâm sàng, dầu cây trà có thể được sử dụng để chống lại một số bệnh nhiễm trùng nấm.

Cách dùng:

Dầu cây trà có thể được áp dụng cho da tại chỗ, nhưng bạn nên pha loãng nó với dầu dừa.

Mật ong

Với những lợi ích của mật ong, chúng được sử dụng nhiều trong các liệu pháp tự nhiên để điều trị các bệnh về da. Nó được biết đến đặc biệt để điều trị phát ban, bỏng, loét và vết thương khác vì nó giúp sự kích thích tăng trưởng mô và giảm thiểu sự hình thành của vết sẹo. Ngoài ra, nó có chứa một loại enzim sản xuất hydrogen peroxide (oxy già) – một chất khử trùng rất nổi tiếng.

Cách dùng:

• Thêm nó vào bữa ăn sáng của bạn để có một đường ruột khỏe mạnh.
• Thoa lên vùng da bị ảnh hưởng và để yên trong 30 phút.

Nước ép cà chua

Cà chua thực sự là một siêu thực phẩm với nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau. Nó giàu vitamin A, vitamin C, lycopene và có nhiều chất chống oxy hóa. Những lợi ích của nước ép cà chua dành cho da bao gồm giảm ngứa, đỏ bất thường, da khô, kích ứng và là một phương pháp điều trị lý tưởng cho những người bị eczema và da liễu. Nước ép cà chua điều chỉnh độ pH của da và giúp điều trị da bị kích thích.

Ngoài ra, cà chua là một cách tuyệt vời để chống mụn trứng cá vì lycopene đi kèm với các chất chống oxy hóa có trong trái cây. Chúng làm tăng lớp bảo vệ của da, tăng sản xuất collagen và giúp tái tạo các tế bào da của bạn.

Cách dùng:

• Uống nước cà chua ít nhất một lần một tuần để có được tất cả các vitamin C và Lycopene.
• Sử dụng cà chua làm mặt nạ trong 20 phút để hấp thu chất chống oxy hóa và chữa mụn trứng cá của bạn.

Đất sét Bentonite rất tốt trong điều trị bệnh về da

Đất sét bentonit có lợi cho cơ thể bằng cách giúp loại bỏ độc tố, tăng khả năng miễn dịch và giảm viêm. Khoáng chất kỳ diệu này có tính chất kháng khuẩn bền nhiệt, có thể cung cấp một phương pháp điều trị rẻ tiền chống lại nhiều bệnh nhiễm khuẩn ở người, chẳng hạn như nhiễm nấm da, nhiễm khuẩn và phát ban da. Đất sét có thể liên kết với vi khuẩn và độc tố sống trên bề mặt da và giải nén chúng.

Điều này giúp làm giảm sự bùng phát của các triệu chứng, làm giảm đỏ và chống lại các phản ứng dị ứng từ các loại kem gây kích thích. Ngoài ra, đất sét bentonit có thể hoạt động như kháng sinh khi bôi lên da – nó sẽ làm dịu tình trạng nhiễm trùng da và giúp vết thương lành nhanh hơn.

Cách dùng:

• Sử dụng nó như một loại mặt nạ và để nó trong 15-20 phút trước khi rửa bằng nước ấm.
• Bôi kem dưỡng ẩm ngay sau đó.

Thiên nhiên có đầy đủ các biện pháp tự nhiên để điều trị hầu như mọi tình trạng da. Tuy nhiên, tâm lý học đóng một vai trò rất lớn trong việc điều trị vì vậy cần phải đảm bảo tinh thần luôn được vui vẻ thoải mái trước khi làm các bước chăm sóc tiếp theo cho bản thân.

Chúng tôi muốn biết phương pháp điều trị nào bạn nghĩ là phù hợp nhất với bạn! Hãy cho chúng tôi biết các biện pháp tự nhiên khác mà bạn đã tìm thấy là hữu ích trong việc điều trị các tình trạng da khác nhau!